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黒酢ダイエットのメリット・デメリット

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健康によし、美容によし、さらにダイエット効果も!“酢は偉大なり”


玄米に入れ、長時間じっくりと発酵・熟成させたお酢が黒酢というの。黒酢にはBCAA(分岐鎖アミノ酸)という成分が含まれ、“脂肪分解酵素を活性化”させてくれるからダイエト効果につながるのね。クエン酸も豊富だから、“摂取エネルギーを無駄なくパワーに”してくれ、脂肪がつきにくいカラダになるというわけ。


<使用方法>
食中または食後に1日ストレートで飲むのが1番。「味がキツい」という人は水で割ってもOK。サラダのドレッシングとして使用してもよい。飲みやすくした商品も多数アリ。


<ココがすごい!>
1.いつでもどこでも“お手軽・簡単”
2.美容効果も絶大
3.ものすごく美味しい商品もあるから続けられる


<あえてダメ出し!>
即効果が期待できるダイエット法ではない。


<1日あたりの費用>

≒50円

※「りんご黒酢ドリンク(井藤漢方製薬)」1日200cc使用時。


● 経済性 ★★★★★ 既製品でも激安
● 効果値 ★☆☆☆☆ 即効果は期待しないでね
● 継続性 ★★★★☆ お気に入りの商品を見つけよう
● 人気度 ★★★☆☆ ダイエットより美容で人気!?

総合評価 ★★★☆☆

 


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